Positive monday


Måndag igen och för många är måndagar något negativt, man orkar inte upp, man hittar inte motivtion och allt bara suger. Detta är för många en ångestfylld dag och man tänker bara på allt negativt som kommer hända. Kanske trivs du inte i skolan eller så ska du göra något som känns jobbigt idag eller nu i veckan.

Men varför är det såhär då? Jo för du kan ju inte gå runt och tänka positivt när du har något negativt inom dig, eller hur? Försök varva ner, gå upp 10 min tidigare på morgonen och gör något du tycker om som exempelvis lyssna på en podd, gör en god smoothie eller kolla lite youtube.



Välj att lägga din energi på något roligt istället för på något tråkigt. Gå på yoga efter skolan/jobbet, var med vänner eller lyxa till det med att gå ut och äta ikväll. Det handlar om att ha ett mål att sikta efter, och inte bara ha massor med jobbigt framför sig. Jag ser måndagar som en bra start på veckan till att göra något bra ifrån sig, även fast denna dag är den längsta skoldagen för mig (08-16) så försöker jag se detta som en bra dag. Efter skolan brukar jag ta bilen till gymmet istället för att åka hem och tråka, jag lovar dig att det hjälper! SÄTT EGNA MÅL


gör detta till en grym måndag <3

Gillar

Kommentarer

Pollan
,
Tack för en grym blogg bästa du du
emmafelsing
emmafelsing,
Åh tack sötnos <3
nouw.com/emmafelsing
Anonym
,
Inspirerad av Andrea?
emmafelsing
emmafelsing,
Ja av många bloggare, inte bara hon.
nouw.com/emmafelsing